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你被这些“健康常识”忽悠了吗

出自: 2015年第10期
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  不吃早饭易得胆结石

  真相:√

  解释:因为即使不吃早饭,人照样会分泌胆汁,造成胆汁堆积形成胆结石。另外,不吃中饭和晚饭也会容易得结石。所以,哪怕您再忙,也要记得吃三餐,毕竟“人是铁,饭是钢”。

  吃大骨头汤能补钙

  真相: ×

  解释:要想补钙,汤里面的钙成分必须充足,可是骨头里的钙非常难溶解,所以骨头汤中的钙其实非常少,连牛奶里钙的1/10都不到,也就不可能起到实际的补钙作用。

  烧烤时戴隐形眼镜会熔化致盲

  真相: ×

  解释:隐形眼镜远远比我们想象 ……阅读全文

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